剧情简介
【胥渡视频】
在(zai)日常起居上，此时(shi)昼(zhou)夜温(wen)差较大、冷暖(nuan)交(jiao)替，因此在衣(yi)着(zhe)方面要(yao)适时增减。需(xu)要提醒的是(shi)，春分后夜晚时间缩短，为(wei)保(bao)证充足(zu)的(de)睡(shui)眠需要早睡早起，这样有助于(yu)体内的阳气升发。
剧情简介
在(zai)日常起居上，此时(shi)昼(zhou)夜温(wen)差较大、冷暖(nuan)交(jiao)替，因此在衣(yi)着(zhe)方面要(yao)适时增减。需(xu)要提醒的是(shi)，春分后夜晚时间缩短，为(wei)保(bao)证充足(zu)的(de)睡(shui)眠需要早睡早起，这样有助于(yu)体内的阳气升发。
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