剧情简介

【新闺蜜时代25】

  在日常起居上,此时昼夜温(wen)差较大、冷暖交替,因(yin)此(ci)在衣着方(fang)面要适时增减。需要(yao)提醒的是(shi),春分后夜晚时间缩(suo)短,为(wei)保证充(chong)足(zu)的睡眠需要(yao)早(zao)睡早起,这样有(you)助于体(ti)内(nei)的阳(yang)气升发。

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