《怎样填高考志愿》

【玉树不要悲伤哭泣】

　　在这(zhe)个时(shi)节(jie)该(gai)如何(he)调理(li)养生(sheng)？宋曙霞认为，在饮(yin)食上可多吃有芬芳气味的蔬(shu)菜，如韭菜、香菜(cai)、葱、蒜、荠菜、香(xiang)椿(chun)等(deng)，以疏肝柔肝(gan)。另外，俗语(yu)称“春日(ri)吃春芽”，也就(jiu)是说这个(ge)季节可吃(chi)鲜绿(lv)的(de)嫩芽(ya)，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少(shao)食辛辣刺(ci)激食物，以免(mian)肝火上炎(yan)。