《春英广场舞醉月亮》

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　　在这个时节该如何调理养(yang)生？宋曙霞认为(wei)，在饮(yin)食上可多(duo)吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜(cai)、香菜、葱、蒜(suan)、荠菜(cai)、香(xiang)椿(chun)等(deng)，以疏肝柔肝(gan)。另外，俗语(yu)称(cheng)“春(chun)日吃(chi)春芽”，也(ye)就是说这(zhe)个季节可吃(chi)鲜绿的(de)嫩芽，比(bi)如豆(dou)芽、蒜(suan)苗、豆(dou)苗、莴苣等，禁食或(huo)少食辛辣刺激食物，以免肝(gan)火上炎。