剧情简介

【catia教程】

  在日常起居上,此时昼夜温差较(jiao)大、冷暖交(jiao)替(ti),因(yin)此在衣(yi)着方面要适(shi)时增(zeng)减(jian)。需要提醒的是,春分后夜晚时间缩短(duan),为保证充(chong)足的睡眠需(xu)要早睡早起(qi),这(zhe)样(yang)有(you)助于体内的(de)阳(yang)气升发(fa)。

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