《整蛊专家电影》

【倩女喜相逢粤语】

　　在(zai)这个时节(jie)该如何调理养生？宋曙霞(xia)认为(wei)，在饮食上(shang)可多(duo)吃有芬芳气味(wei)的蔬(shu)菜，如韭菜(cai)、香菜(cai)、葱(cong)、蒜、荠菜、香椿(chun)等，以疏(shu)肝柔(rou)肝(gan)。另外，俗语称(cheng)“春日(ri)吃春芽(ya)”，也就是(shi)说(shuo)这(zhe)个季(ji)节(jie)可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽(ya)、蒜苗、豆苗(miao)、莴(wo)苣等，禁食或少食辛辣刺激食物(wu)，以免肝火上(shang)炎。