剧情简介
【重头再来】
在日常(chang)起居上，此时昼夜温(wen)差较大、冷暖(nuan)交替，因此在衣着(zhe)方(fang)面(mian)要适时增(zeng)减。需要提醒的是，春分后夜晚时间(jian)缩短，为保(bao)证充(chong)足的睡眠(mian)需要早(zao)睡早起(qi)，这样(yang)有(you)助(zhu)于体(ti)内的阳(yang)气升(sheng)发。
剧情简介
在日常(chang)起居上，此时昼夜温(wen)差较大、冷暖(nuan)交替，因此在衣着(zhe)方(fang)面(mian)要适时增(zeng)减。需要提醒的是，春分后夜晚时间(jian)缩短，为保(bao)证充(chong)足的睡眠(mian)需要早(zao)睡早起(qi)，这样(yang)有(you)助(zhu)于体(ti)内的阳(yang)气升(sheng)发。
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