剧情简介

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  在日(ri)常(chang)起(qi)居(ju)上,此时昼夜(ye)温差较大、冷(leng)暖交替,因(yin)此在衣着方面(mian)要适时增减。需要(yao)提(ti)醒的(de)是,春(chun)分后(hou)夜晚时间(jian)缩(suo)短,为保证充足的睡眠需要早睡早起,这(zhe)样有助于体内(nei)的阳(yang)气(qi)升发(fa)。

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