《挡风玻璃修复》

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　　在这(zhe)个时节(jie)该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食(shi)上(shang)可(ke)多吃有(you)芬芳气味(wei)的蔬(shu)菜，如韭(jiu)菜(cai)、香菜(cai)、葱、蒜、荠菜、香椿(chun)等，以疏肝柔(rou)肝。另外，俗语称(cheng)“春日吃(chi)春(chun)芽”，也就(jiu)是(shi)说这个季节可吃(chi)鲜绿(lv)的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣(ju)等，禁食或少食辛辣刺(ci)激食物，以免(mian)肝(gan)火上(shang)炎。