《凸面镜》

【蓝猫龙骑团第二部】

　　在这个(ge)时节(jie)该如何调理养生？宋(song)曙霞认为，在(zai)饮食上可(ke)多吃(chi)有芬芳(fang)气(qi)味的(de)蔬(shu)菜(cai)，如韭菜、香菜(cai)、葱、蒜、荠菜(cai)、香(xiang)椿等，以(yi)疏肝(gan)柔肝。另(ling)外，俗语称“春(chun)日吃春芽”，也(ye)就是(shi)说这个(ge)季节可吃鲜绿的嫩芽，比(bi)如豆芽、蒜苗、豆(dou)苗、莴(wo)苣等，禁(jin)食或少食辛辣(la)刺激食物，以(yi)免肝火上炎。