剧情简介

【万岁冲锋】

  在日常(chang)起居上,此时昼夜温差较大、冷(leng)暖交(jiao)替,因此在衣着方(fang)面(mian)要适时增减。需要(yao)提(ti)醒的是(shi),春分后夜晚(wan)时间缩短,为(wei)保证(zheng)充足的睡眠(mian)需要早睡早(zao)起(qi),这(zhe)样有助于体(ti)内的阳气升发。

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