《仙剑四免费观看》

【盗墓笔记微电影】

　　在(zai)这个(ge)时节(jie)该如何调理养生(sheng)？宋(song)曙霞认为，在饮(yin)食上可(ke)多吃有芬(fen)芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜(cai)、葱(cong)、蒜、荠(qi)菜、香椿等，以疏(shu)肝柔肝(gan)。另外，俗语称“春日吃春(chun)芽”，也(ye)就是(shi)说这个季节可吃(chi)鲜绿(lv)的嫩芽(ya)，比(bi)如豆芽、蒜(suan)苗、豆(dou)苗、莴(wo)苣(ju)等，禁(jin)食或少食辛辣(la)刺激食(shi)物，以免肝(gan)火(huo)上炎。