《lisa疯马秀表演舞蹈》

【刘心情人节的歌词】

　　在这个时(shi)节(jie)该如何(he)调理养生？宋曙霞认(ren)为，在(zai)饮食上(shang)可(ke)多(duo)吃有(you)芬芳(fang)气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜(cai)、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗(su)语称“春日吃春芽(ya)”，也就(jiu)是说这个季节可吃(chi)鲜绿的(de)嫩(nen)芽，比如豆芽(ya)、蒜苗(miao)、豆(dou)苗(miao)、莴苣(ju)等(deng)，禁食或少食(shi)辛辣(la)刺激食物，以免(mian)肝火上(shang)炎。