《刘备蹦迪》

【2048游戏技巧】

　　在(zai)这(zhe)个时(shi)节(jie)该如(ru)何调理(li)养生？宋曙霞认为(wei)，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜(cai)、香(xiang)菜(cai)、葱、蒜、荠(qi)菜、香椿等，以疏肝(gan)柔肝。另外(wai)，俗(su)语称“春日(ri)吃春芽”，也就(jiu)是说这(zhe)个季节可吃鲜(xian)绿的嫩芽，比(bi)如豆芽(ya)、蒜苗(miao)、豆苗、莴苣等，禁食或少(shao)食辛(xin)辣刺(ci)激食物(wu)，以(yi)免(mian)肝火上炎。