《波多野结衣在线观看》

【特种部队的崛起】

　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗(xi)净(jing)淮山和薏米。用清(qing)水把陈皮泡(pao)软，拍裂(lie)一小块姜(jiang)，热锅，用姜块在锅上(shang)擦一(yi)遍，放(fang)两勺油，待油六成(cheng)热(re)下鱼，煎(jian)至微黄。煮沸瓦煲(bao)里的清(qing)水，放入(ru)煎煮好的鲫(ji)鱼和其(qi)他(ta)材料(liao)，武(wu)火(huo)煮沸，转中小火煲一个(ge)半(ban)小时，下盐(yan)调味即可品尝(chang)。