《童的笔顺》

【隋唐英雄分集剧情】

　　在(zai)这(zhe)个时节(jie)该如何调理养生？宋(song)曙霞认(ren)为，在饮(yin)食(shi)上可多吃有芬芳气(qi)味的蔬(shu)菜(cai)，如韭菜、香菜(cai)、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝(gan)柔肝。另外，俗(su)语(yu)称“春日吃春芽(ya)”，也(ye)就(jiu)是(shi)说这个季节可(ke)吃鲜(xian)绿的(de)嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗(miao)、莴(wo)苣等(deng)，禁食或少(shao)食辛(xin)辣刺激食物，以免肝火上炎。