《恋爱假期》

【新春联欢晚会】

　　在这个时节该如何调理(li)养生？宋(song)曙霞(xia)认为，在饮(yin)食上可多吃有芬芳气味(wei)的蔬菜，如(ru)韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香(xiang)椿等，以疏肝柔(rou)肝。另外，俗(su)语(yu)称“春日吃(chi)春(chun)芽”，也就是说这(zhe)个(ge)季节可吃鲜绿的嫩芽，比(bi)如(ru)豆(dou)芽(ya)、蒜苗、豆苗、莴(wo)苣等(deng)，禁食(shi)或少食辛辣刺(ci)激食物(wu)，以免(mian)肝(gan)火上(shang)炎。