剧情简介

【鬼天3】

  在日常起居(ju)上(shang),此(ci)时(shi)昼夜温差较大、冷(leng)暖交(jiao)替,因此在衣着方(fang)面(mian)要适(shi)时增减。需要提(ti)醒的是,春分后夜(ye)晚(wan)时间(jian)缩短,为(wei)保证充足的睡眠需要(yao)早(zao)睡早(zao)起,这(zhe)样有助于体内的阳气升发。

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