剧情简介

【暧昧失温】

  在这(zhe)个时节该如何调理养生?宋(song)曙霞认(ren)为,在饮(yin)食上可多吃有(you)芬芳(fang)气(qi)味的(de)蔬菜,如韭菜、香(xiang)菜、葱、蒜、荠菜、香椿等(deng),以(yi)疏肝柔肝。另外,俗(su)语(yu)称“春日吃春(chun)芽(ya)”,也就(jiu)是说这个季节可吃鲜(xian)绿(lv)的嫩(nen)芽,比(bi)如豆芽、蒜苗(miao)、豆苗、莴苣等,禁食或少(shao)食(shi)辛辣刺激食物,以免(mian)肝(gan)火上炎。

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