《不足为训是什么意思》

【情人指南】

　　在这个时节该如(ru)何调理养生？宋(song)曙霞认为，在(zai)饮食上可多吃有(you)芬(fen)芳(fang)气(qi)味(wei)的蔬菜(cai)，如(ru)韭菜(cai)、香菜、葱(cong)、蒜(suan)、荠(qi)菜、香椿等，以疏肝柔肝。另(ling)外，俗语称“春日吃(chi)春芽”，也(ye)就(jiu)是(shi)说这个(ge)季节可(ke)吃(chi)鲜绿的嫩芽，比如(ru)豆芽、蒜苗(miao)、豆(dou)苗、莴苣等，禁食(shi)或少(shao)食辛辣刺激食物，以(yi)免(mian)肝火上炎。