《绣春刀2在线观看完整版》

【任长霞电影】

　　在(zai)这(zhe)个(ge)时节该(gai)如(ru)何调(diao)理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多(duo)吃(chi)有芬(fen)芳(fang)气(qi)味(wei)的蔬菜，如韭菜、香菜、葱(cong)、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔(rou)肝。另外，俗语称“春日(ri)吃(chi)春芽(ya)”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比(bi)如豆芽(ya)、蒜苗、豆苗、莴苣(ju)等，禁(jin)食或少食(shi)辛辣(la)刺激食物，以免(mian)肝(gan)火(huo)上炎。