《龙门镖局2什么时候出》

【高旭阳】

　　在这个时(shi)节(jie)该如何(he)调理养生？宋(song)曙霞(xia)认为，在饮(yin)食上可(ke)多(duo)吃(chi)有芬芳气味的蔬(shu)菜，如韭菜(cai)、香菜、葱、蒜、荠菜(cai)、香(xiang)椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称(cheng)“春日吃春(chun)芽”，也(ye)就(jiu)是说这个季节可(ke)吃鲜绿的嫩芽，比(bi)如(ru)豆芽(ya)、蒜(suan)苗、豆苗(miao)、莴苣等，禁食或少食辛辣(la)刺激食物，以免肝(gan)火上炎(yan)。