剧情简介
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在日常(chang)起居(ju)上，此(ci)时昼夜温(wen)差较(jiao)大、冷暖交(jiao)替，因(yin)此在(zai)衣着方面(mian)要适(shi)时增(zeng)减。需要提醒的(de)是，春分后夜(ye)晚时间缩短，为保(bao)证充足的睡眠(mian)需要早(zao)睡(shui)早起(qi)，这样(yang)有助于(yu)体内的阳气升发。
剧情简介
在日常(chang)起居(ju)上，此(ci)时昼夜温(wen)差较(jiao)大、冷暖交(jiao)替，因(yin)此在(zai)衣着方面(mian)要适(shi)时增(zeng)减。需要提醒的(de)是，春分后夜(ye)晚时间缩短，为保(bao)证充足的睡眠(mian)需要早(zao)睡(shui)早起(qi)，这样(yang)有助于(yu)体内的阳气升发。
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