剧情简介
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在日常起居上，此时昼夜温差较大(da)、冷(leng)暖(nuan)交(jiao)替，因(yin)此在衣着方面要适(shi)时增减。需要(yao)提(ti)醒的是，春(chun)分后(hou)夜(ye)晚时(shi)间缩短，为保证(zheng)充足(zu)的(de)睡眠需要早睡早起，这样有助(zhu)于体内(nei)的(de)阳气升发。
剧情简介
在日常起居上，此时昼夜温差较大(da)、冷(leng)暖(nuan)交(jiao)替，因(yin)此在衣着方面要适(shi)时增减。需要(yao)提(ti)醒的是，春(chun)分后(hou)夜(ye)晚时(shi)间缩短，为保证(zheng)充足(zu)的(de)睡眠需要早睡早起，这样有助(zhu)于体内(nei)的(de)阳气升发。
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