剧情简介
【步步杀机】
在(zai)日(ri)常起居上(shang)，此时(shi)昼(zhou)夜温差(cha)较大、冷暖交替，因(yin)此在(zai)衣(yi)着方面(mian)要适时增减(jian)。需要提醒的是(shi)，春分后(hou)夜晚时间(jian)缩短，为保证(zheng)充足的睡眠需要早(zao)睡早起(qi)，这样有助(zhu)于体内的阳气(qi)升发。
剧情简介
在(zai)日(ri)常起居上(shang)，此时(shi)昼(zhou)夜温差(cha)较大、冷暖交替，因(yin)此在(zai)衣(yi)着方面(mian)要适时增减(jian)。需要提醒的是(shi)，春分后(hou)夜晚时间(jian)缩短，为保证(zheng)充足的睡眠需要早(zao)睡早起(qi)，这样有助(zhu)于体内的阳气(qi)升发。
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