剧情简介
【聊斋艳谭续集5通神】
在这个时节该如(ru)何(he)调理养生？宋(song)曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气(qi)味的(de)蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜(suan)、荠菜、香椿(chun)等，以疏肝柔肝。另(ling)外(wai)，俗(su)语(yu)称“春日吃春芽”，也就是说这个季(ji)节(jie)可吃鲜绿的嫩芽，比如(ru)豆芽、蒜苗(miao)、豆(dou)苗、莴苣等，禁食或少食辛(xin)辣(la)刺(ci)激食物，以免肝火(huo)上(shang)炎。
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