剧情简介

【终极蜘蛛侠第3季】

  在这个(ge)时节该(gai)如何(he)调理养生?宋曙霞认为,在(zai)饮食上可多吃(chi)有(you)芬(fen)芳气味的蔬(shu)菜(cai),如韭(jiu)菜、香(xiang)菜、葱、蒜、荠菜、香(xiang)椿等(deng),以疏肝柔(rou)肝。另外,俗语称“春(chun)日吃春芽(ya)”,也就是(shi)说这个季节(jie)可吃鲜绿的嫩(nen)芽,比如(ru)豆芽、蒜苗、豆苗(miao)、莴(wo)苣等,禁食或少食辛(xin)辣刺激(ji)食物,以免肝火上炎。

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