《宙斯之子:赫拉克勒斯在线观看 高清免费国语》

【战龙哥斯拉国语】

　　在(zai)这个时节该如何调理(li)养(yang)生？宋曙霞认(ren)为，在(zai)饮(yin)食上(shang)可多吃有(you)芬(fen)芳气(qi)味的蔬(shu)菜(cai)，如(ru)韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿(chun)等，以疏(shu)肝柔肝。另外，俗语(yu)称“春日吃(chi)春芽”，也就(jiu)是说这个季节可吃鲜绿的(de)嫩芽，比(bi)如豆芽(ya)、蒜苗(miao)、豆(dou)苗、莴(wo)苣等(deng)，禁食或少食辛(xin)辣(la)刺激食物，以免肝火上炎(yan)。