《万凰之王演员表》

【渴望城市电视剧】

　　在(zai)这个时节(jie)该如(ru)何调理养生？宋曙(shu)霞认为，在(zai)饮(yin)食上可多吃有芬芳(fang)气味的蔬(shu)菜，如韭菜、香(xiang)菜、葱、蒜、荠(qi)菜(cai)、香椿(chun)等(deng)，以疏肝柔肝。另外，俗(su)语称“春日吃(chi)春芽(ya)”，也就是(shi)说这(zhe)个季(ji)节可吃鲜绿的(de)嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣(ju)等，禁(jin)食或(huo)少食辛辣刺激食(shi)物(wu)，以(yi)免肝火上(shang)炎。