剧情简介

【西京故事】

  在日(ri)常起居上,此时昼夜(ye)温差较(jiao)大、冷暖交替(ti),因(yin)此在衣着方面要适(shi)时增(zeng)减。需要提醒的(de)是,春(chun)分(fen)后夜(ye)晚(wan)时间缩短(duan),为保证(zheng)充足(zu)的睡眠(mian)需要早睡早起,这(zhe)样(yang)有助于体内的阳(yang)气升发。

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