《bootymusic》

【骠骑电动车】

　　在这个时节(jie)该(gai)如何调理养(yang)生？宋曙霞认(ren)为，在饮(yin)食上(shang)可(ke)多吃有(you)芬(fen)芳(fang)气(qi)味的蔬(shu)菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏(shu)肝柔肝。另外(wai)，俗语称“春(chun)日吃春芽”，也就(jiu)是(shi)说这(zhe)个(ge)季节可(ke)吃(chi)鲜绿的(de)嫩芽，比如豆(dou)芽、蒜苗、豆苗(miao)、莴苣(ju)等，禁食或少食辛辣刺激(ji)食物，以免肝火上炎。