剧情简介
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在日常起居上，此时(shi)昼夜温差较大、冷暖交替，因(yin)此(ci)在衣(yi)着方面要(yao)适(shi)时增(zeng)减。需(xu)要提醒的是，春分(fen)后夜晚时间(jian)缩短，为保(bao)证充足(zu)的睡眠(mian)需(xu)要(yao)早睡早起(qi)，这样(yang)有(you)助于体内(nei)的(de)阳气升发。
剧情简介
在日常起居上，此时(shi)昼夜温差较大、冷暖交替，因(yin)此(ci)在衣(yi)着方面要(yao)适(shi)时增(zeng)减。需(xu)要提醒的是，春分(fen)后夜晚时间(jian)缩短，为保(bao)证充足(zu)的睡眠(mian)需(xu)要(yao)早睡早起(qi)，这样(yang)有(you)助于体内(nei)的(de)阳气升发。
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