《传奇幻想殷商演员表》

【韩国电影真实完整版】

　　在这个(ge)时节(jie)该如何(he)调理养生？宋曙霞认为，在(zai)饮食(shi)上(shang)可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜(cai)、香(xiang)菜(cai)、葱、蒜、荠菜(cai)、香(xiang)椿等(deng)，以(yi)疏肝柔肝。另外，俗语称“春日(ri)吃春芽”，也就(jiu)是说这(zhe)个季节可吃(chi)鲜绿的(de)嫩芽，比如豆芽、蒜苗(miao)、豆(dou)苗(miao)、莴苣等(deng)，禁食或(huo)少食辛辣刺激食物(wu)，以免肝火上(shang)炎(yan)。