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　　宋曙霞还强调，由(you)于春季气(qi)压不稳，人的(de)情绪也容易波动起伏(fu)。“中医称，春季肝易亢(kang)进而易动怒(nu)，这就可能导(dao)致高(gao)血(xue)压、心脏疾(ji)病(bing)的(de)高发，平时血(xue)压高的人(ren)此(ci)时(shi)应调整好心态，保持心境平和。春(chun)季肝木(mu)旺盛，很容易出现脾虚(xu)的症状，此时(shi)要注(zhu)意(yi)预防(fang)急(ji)慢性(xing)胃肠炎、胃肠型感冒等(deng)疾(ji)病”。