《再过把瘾剧情介绍》

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　　在(zai)这(zhe)个(ge)时节(jie)该如何(he)调理养生？宋(song)曙霞认为(wei)，在饮食上(shang)可多吃有芬芳气味的蔬菜，如(ru)韭菜、香菜、葱(cong)、蒜、荠(qi)菜、香(xiang)椿(chun)等，以疏(shu)肝柔肝(gan)。另外，俗(su)语称“春日吃春(chun)芽”，也就是说这个季(ji)节可吃鲜绿的嫩芽，比如(ru)豆芽、蒜苗、豆苗、莴(wo)苣等，禁(jin)食或(huo)少食辛(xin)辣(la)刺激(ji)食(shi)物(wu)，以免肝火上炎。