《错爱2电视剧全集》

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　　在这个(ge)时节该如(ru)何调(diao)理养(yang)生(sheng)？宋(song)曙霞认为，在饮食(shi)上可多吃(chi)有芬芳(fang)气味的蔬菜，如韭(jiu)菜(cai)、香菜、葱、蒜(suan)、荠(qi)菜(cai)、香(xiang)椿等(deng)，以疏(shu)肝(gan)柔肝。另外，俗语称(cheng)“春日(ri)吃春芽”，也就是(shi)说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆(dou)苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺(ci)激食物，以(yi)免肝火上(shang)炎。