《追龙番外篇之十亿探长》

【这组词】

　　在这(zhe)个时(shi)节该如何调理养生？宋曙霞(xia)认为，在饮(yin)食上可(ke)多(duo)吃有芬芳气味的(de)蔬菜(cai)，如韭(jiu)菜、香菜(cai)、葱、蒜、荠菜、香椿等，以(yi)疏肝柔(rou)肝。另外，俗语称(cheng)“春日吃(chi)春芽”，也就(jiu)是说这个季节可吃(chi)鲜(xian)绿的嫩(nen)芽(ya)，比如豆芽、蒜苗(miao)、豆苗、莴苣(ju)等，禁食或(huo)少食辛(xin)辣(la)刺激食物，以免肝火上炎(yan)。