剧情简介
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在日常起(qi)居上，此时昼夜温(wen)差较大(da)、冷暖交替，因此在(zai)衣着方面(mian)要(yao)适时增(zeng)减。需(xu)要(yao)提醒的是(shi)，春分(fen)后夜晚时(shi)间缩(suo)短，为保证充足的睡眠需要(yao)早(zao)睡(shui)早起，这(zhe)样有助(zhu)于(yu)体内的阳气(qi)升发。
剧情简介
在日常起(qi)居上，此时昼夜温(wen)差较大(da)、冷暖交替，因此在(zai)衣着方面(mian)要(yao)适时增(zeng)减。需(xu)要(yao)提醒的是(shi)，春分(fen)后夜晚时(shi)间缩(suo)短，为保证充足的睡眠需要(yao)早(zao)睡(shui)早起，这(zhe)样有助(zhu)于(yu)体内的阳气(qi)升发。
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