剧情简介
【灰网粤语】
在日常起(qi)居上(shang)，此时昼(zhou)夜温差较大、冷(leng)暖交替(ti)，因此在衣着方(fang)面要适时增减。需要提醒(xing)的(de)是(shi)，春分后夜(ye)晚时间缩短(duan)，为保证(zheng)充足(zu)的(de)睡(shui)眠需要早睡早起，这样有助于体内的阳(yang)气升(sheng)发(fa)。
剧情简介
在日常起(qi)居上(shang)，此时昼(zhou)夜温差较大、冷(leng)暖交替(ti)，因此在衣着方(fang)面要适时增减。需要提醒(xing)的(de)是(shi)，春分后夜(ye)晚时间缩短(duan)，为保证(zheng)充足(zu)的(de)睡(shui)眠需要早睡早起，这样有助于体内的阳(yang)气升(sheng)发(fa)。
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