《非诚勿扰电影》

【屌丝男士三】

　　在(zai)这个时节(jie)该(gai)如何(he)调(diao)理(li)养(yang)生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的(de)蔬(shu)菜，如(ru)韭菜、香菜、葱、蒜(suan)、荠(qi)菜、香椿等(deng)，以疏(shu)肝(gan)柔(rou)肝。另外(wai)，俗(su)语称(cheng)“春日吃春芽(ya)”，也就是(shi)说(shuo)这个季节可吃鲜绿的(de)嫩芽(ya)，比如豆芽、蒜(suan)苗、豆苗、莴苣等(deng)，禁食或少食辛辣刺激食物(wu)，以免肝火(huo)上炎(yan)。