剧情简介
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在(zai)日常(chang)起居上(shang)，此(ci)时昼夜温差(cha)较大、冷暖交替，因(yin)此在衣着方(fang)面要(yao)适时(shi)增减。需要提醒的(de)是(shi)，春分(fen)后(hou)夜晚时间缩短(duan)，为保证充(chong)足(zu)的睡眠需要早(zao)睡早起，这样有助于体(ti)内的(de)阳气升发。
剧情简介
在(zai)日常(chang)起居上(shang)，此(ci)时昼夜温差(cha)较大、冷暖交替，因(yin)此在衣着方(fang)面要(yao)适时(shi)增减。需要提醒的(de)是(shi)，春分(fen)后(hou)夜晚时间缩短(duan)，为保证充(chong)足(zu)的睡眠需要早(zao)睡早起，这样有助于体(ti)内的(de)阳气升发。
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