剧情简介
【铁珊瑚】
比(bi)如,你平时7点半(ban)起,你这个周前五(wu)天已(yi)经(jing)获得了足够(gou)的睡(shui)眠周(zhou)期,但因为(wei)今天你跟朋友出去(qu)看电影(ying),11点多才(cai)到家,你决定今天只睡(shui)4个(ge)睡眠周期(qi),那(na)你就应该(gai)在(zai)12点15~30分(fen)之间上床睡(shui)觉(jiao)。如果
剧情简介
比(bi)如,你平时7点半(ban)起,你这个周前五(wu)天已(yi)经(jing)获得了足够(gou)的睡(shui)眠周(zhou)期,但因为(wei)今天你跟朋友出去(qu)看电影(ying),11点多才(cai)到家,你决定今天只睡(shui)4个(ge)睡眠周期(qi),那(na)你就应该(gai)在(zai)12点15~30分(fen)之间上床睡(shui)觉(jiao)。如果
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