《消防车儿童动画片大全》

【东归拉力赛】

　　在这个时节(jie)该如何调(diao)理(li)养生？宋曙霞认为(wei)，在饮食上可(ke)多吃有芬芳气味的(de)蔬菜，如韭菜、香(xiang)菜、葱(cong)、蒜(suan)、荠菜、香(xiang)椿等，以疏肝柔肝。另(ling)外，俗语(yu)称“春日(ri)吃春芽”，也就是说这个季(ji)节可吃(chi)鲜(xian)绿的(de)嫩芽(ya)，比(bi)如豆芽、蒜苗、豆(dou)苗、莴苣等，禁(jin)食(shi)或少(shao)食辛辣刺激食物(wu)，以(yi)免(mian)肝(gan)火上炎。