《正步走》

【斗破苍穹动漫在线观看免费版】

　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山(shan)和(he)薏米。用清水(shui)把(ba)陈皮泡(pao)软(ruan)，拍(pai)裂一(yi)小(xiao)块姜，热锅，用姜块在锅上擦一遍，放两勺(shao)油(you)，待(dai)油六(liu)成热下鱼(yu)，煎至微黄。煮沸瓦煲里的清水，放入(ru)煎煮好的(de)鲫鱼和其他(ta)材(cai)料，武火煮沸，转(zhuan)中小(xiao)火煲一个(ge)半小时，下盐(yan)调味即(ji)可品尝(chang)。