《学姐爱我可以吗电视剧免费观看全集》

【luanlunyingshi】

　　在(zai)这个(ge)时节该如(ru)何(he)调(diao)理养生？宋曙(shu)霞认为(wei)，在饮食上(shang)可多吃有(you)芬芳(fang)气味(wei)的蔬菜，如韭(jiu)菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以(yi)疏肝柔(rou)肝。另外，俗语称“春日吃春(chun)芽”，也就是(shi)说(shuo)这个(ge)季节可吃鲜绿的嫩芽，比(bi)如(ru)豆(dou)芽(ya)、蒜(suan)苗、豆苗、莴苣等(deng)，禁食或(huo)少(shao)食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。