《白日烟火》

【那么爱你为什么】

　　在这个时节(jie)该(gai)如(ru)何调理养生？宋曙霞认(ren)为，在(zai)饮(yin)食上可多吃(chi)有芬芳气味的(de)蔬菜，如韭菜、香(xiang)菜、葱(cong)、蒜、荠(qi)菜、香椿等，以疏肝柔肝(gan)。另外，俗(su)语称“春日吃春芽(ya)”，也就是说(shuo)这个季节可(ke)吃(chi)鲜(xian)绿的嫩芽，比如豆芽、蒜(suan)苗、豆(dou)苗、莴(wo)苣(ju)等(deng)，禁食或少(shao)食辛(xin)辣(la)刺(ci)激食物，以免肝火上炎。