《大泼猴》

【巴霍巴利王(下) 完整版】

　　在这个时节该(gai)如何(he)调理养生？宋曙霞认(ren)为，在饮食上可多(duo)吃有芬芳气(qi)味的蔬菜(cai)，如韭菜(cai)、香菜(cai)、葱、蒜(suan)、荠(qi)菜、香椿(chun)等(deng)，以疏肝柔肝(gan)。另外(wai)，俗(su)语(yu)称(cheng)“春日(ri)吃春芽”，也就是(shi)说(shuo)这个季节可吃鲜绿的(de)嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等(deng)，禁食或少食辛辣刺(ci)激食物，以免肝火上(shang)炎。