《隔离七日情》

【浩哥闹县衙电影】

　　在这个时(shi)节该(gai)如何调(diao)理养生？宋曙(shu)霞(xia)认为，在饮食上可(ke)多(duo)吃有(you)芬(fen)芳(fang)气味(wei)的蔬菜，如韭菜(cai)、香菜、葱、蒜、荠菜、香(xiang)椿等，以疏(shu)肝柔(rou)肝。另外，俗语称(cheng)“春日吃春(chun)芽”，也就(jiu)是说这(zhe)个季节可吃(chi)鲜(xian)绿的嫩芽，比如豆芽、蒜(suan)苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛(xin)辣(la)刺激食物(wu)，以(yi)免肝火(huo)上(shang)炎。