剧情简介
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在(zai)日(ri)常起居上(shang)，此时昼(zhou)夜温差较大、冷(leng)暖交替，因此在衣着方面要(yao)适时增(zeng)减。需要提醒的是，春(chun)分(fen)后(hou)夜(ye)晚(wan)时间缩短，为(wei)保证充足的睡眠需要(yao)早睡(shui)早起，这样有(you)助于(yu)体内的(de)阳气升发(fa)。
剧情简介
在(zai)日(ri)常起居上(shang)，此时昼(zhou)夜温差较大、冷(leng)暖交替，因此在衣着方面要(yao)适时增(zeng)减。需要提醒的是，春(chun)分(fen)后(hou)夜(ye)晚(wan)时间缩短，为(wei)保证充足的睡眠需要(yao)早睡(shui)早起，这样有(you)助于(yu)体内的(de)阳气升发(fa)。
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