《维和防暴队电影高清版》

【僵尸新娘2】

　　在这个(ge)时节该(gai)如何(he)调理养生？宋曙霞认为，在饮(yin)食(shi)上可(ke)多吃(chi)有(you)芬芳(fang)气味的蔬菜，如(ru)韭(jiu)菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿(chun)等，以(yi)疏肝柔肝。另(ling)外，俗语称(cheng)“春日(ri)吃春芽(ya)”，也就是说这个(ge)季节(jie)可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜(suan)苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛(xin)辣刺激食物，以(yi)免(mian)肝火(huo)上炎(yan)。